„Bezpečí není místo, kde se nic neděje. Je to prostor, ve kterém si můžeme dovolit být odvážnější.“

Jsem psychoterapeutka zaměřená na práci s tělem a facilitátorka Maitri dýchání. Ve své práci propojuji psychoterapii, tělové a prožitkové přístupy a práci s rozšířenými stavy vědomí.

Věřím, že v každém člověku je něco živého. Někdy to může překrýt únava, obavy nebo způsoby, které jsme si během života osvojili. Ve své práci se nesnažím člověka předělávat ani mu říkat, kým by měl být. Zajímá mě, co potřebuje, aby mohl být víc v kontaktu sám se sebou a s tím, co je v něm skutečně živé.

Důležité je pro mě bezpečí. Neznamená to, že se nic náročného neděje. Naopak. Bezpečí může dát člověku odvahu něco ucítit, pustit nebo objevit. Může mu umožnit podívat se i tam, kam se běžně nevydává.

Právě proto je mi Maitri dýchání blízké. Na chvíli můžeme opustit potřebu všechno řídit a vysvětlovat. Větší prostor dostává tělo, emoce, obrazy i to, co přichází samo. Tělo je pro mě důležitým kompasem. Nese naši zkušenost a zároveň v sobě má energii, pohyb a možnost změny.

Velkou roli pro mě hraje také integrace. Silný prožitek sám o sobě nemusí stačit. Smysl získává ve chvíli, kdy se začne promítat do běžného života. Do našich vztahů, rozhodování, hranic i do toho, jak sami se sebou žijeme.

Profesně vycházím z integrativní bodypsychoterapie, PBSP, bioenergetiky a Gestalt přístupu. Dlouhodobě se věnuji práci s rozšířenými stavy vědomí a jejich integraci. Lidi v těchto zkušenostech provázím také v rámci psychedeliky asistované psychoterapie ve zdravotnickém prostředí.

Mám ráda práci, ve které se může potkat hloubka s obyčejností a citlivost s pevností. Je pro mě důležité respektovat, že každý člověk má svůj vlastní rytmus.

E-mail: klaradudkovaa@gmail.com

Tel.č.: +420 608 731 765

Web: www.klaradudkova.eu